Estime de soi

Estime

Aujourd’hui je fais la liste de 21 de mes qualités.

Je peux les afficher là où je pourrai les relire de temps en temps.

Calendrier offert par l'Ecole de Sophrologie de La Rochelle (formation de Sophrologues praticiens depuis 1980 : gestion du stress, gestion des émotions, des insomnies, du poids…), en partenariat avec l'Ecole Internationale du Rire (psychologie positive, sophrologie ludique, intelligence émotionnelle, jeux, yoga du rire, méditations ludique)